LIMITÁLT HELYEK ÁPRILISBAN – JELENTKEZZ MOST!

ONLINE COACHING

ONLINE COACHING

Átalakulások

Ezt mondták rólam:

A következő lépések…

1

1

Töltsd ki az űrlapot 👇

2

2

Hamarosan felveszem Veled a kapcsolatot

3

3

Személyre szabott tervet alakítunk ki

4

4

Eléred a megálmodott célodat 🤩💪

Hogyan segítek

Étrend

A céljaidhoz, igényeidhez és vágyaidhoz igazítva

Check-in

A tested változni fog, nekünk pedig ehhez kell alkalmazkodnunk és igazodnunk

Edzéstervek

Minden egyes elvégzett edzéssel közelebb kerülsz a célodhoz

Nyomonkövetés

A fejlődésedet nem érzésre, hanem valós idejű adatokra alapozzuk

Szokások

Megerősödik az önbizalmad azáltal, hogy betartod, amit megígértél magadnak

Közösség

Egy támogató közösséghez csatlakozol, ahol mindenki a jobb önmagáért dolgozik

Rólam

Szia! Szentmártoni Betti vagyok, a Coached by Betti alapítója és vezető edzője.

A Coached by Betti több mint edzés. Nem egy sima edzéstervet adok a kezedbe, hanem szeretném, ha változna az életed. Ez nem csak fogyásról vagy formálódásról szól.

Megmutatom, hogyan érheted el a nőies, erős és magabiztos alakodat egészséges, tartható módon – úgy, hogy közben eszed a kedvenc ételeidet, nem maradsz ki az élményekből, és közben nő az önbizalmad az edzésben és az élet más területein is.

Olyan szokásokat alakítunk ki együtt, amelyekkel hosszú távon is jól érzed magad a bőrödben, energikus vagy, és végre igazán önmagadként tündökölsz.

Én leszek a legnagyobb szurkolód – ott leszek veled minden lépésnél, támogatással, útmutatással és rengeteg motivációval.

Már alig várom, hogy együtt dolgozzunk.

Gyakran Ismételt Kérdések

Még mindig vannak kérdéseid? Nem vagy egyedül – nézd meg, mások mit kérdeztek már.

Igen – minimum 3 hónap szükséges, mert idő kell az előrehaladáshoz és a fenntartható, egészséges szokások kialakításához. Ez biztosítja, hogy később is életmódszerűen folytathasd a változásokat.

Igen, fizethetsz havi részletekben vagy előre, attól függően, hogy neked melyik opció a kényelmesebb.

Az ár csomagtól, a céljaidtól és attól függően változik, hogy részt veszel-e valamilyen kihívásban vagy sem.

Semmilyen speciális felszerelésre nincs szükség. Az edzéstervet teljesen a rendelkezésedre álló eszközökhöz igazítjuk – lehet ez saját testsúlyos edzés, kézi súlyzók, egyszerű terem-setup vagy teljes fitnesz-környezet.

Igen! A teljes étkezési terv a te ízlésedre, allergiáidra és intoleranciáidra épül. Minden tápanyag egyénileg lesz kiszámolva és személyre szabva, és a legfontosabb: olyan ételeket tartalmaz, amiket szeretsz!

Egy űrlapot kell kitöltened, majd feltölthetsz fényképeket, méréseket és testsúlyt.

Ha más módszerrel szeretnéd a haladásod, fejlődésed mérését és nyomon követését (például nem szeretnél mérleget használni), azt is megbeszélhetjük és úgy alakítjuk ki, hogy neked a legjobb legyen és működjön.

A tervek a fejlődésed szerint rendszeresen finomhangolva és módosítva lesznek, miközben végig melletted állok ezen az úton!

Igen – minimum 3 hónap szükséges, mert idő kell az előrehaladáshoz és a fenntartható, egészséges szokások kialakításához. Ez biztosítja, hogy később is életmódszerűen folytathasd a változásokat.

Igen, fizethetsz havi részletekben vagy előre, attól függően, hogy neked melyik opció a kényelmesebb.

Az ár csomagtól, a céljaidtól és attól függően változik, hogy részt veszel-e valamilyen kihívásban vagy sem.

Semmilyen speciális felszerelésre nincs szükség. Az edzéstervet teljesen a rendelkezésedre álló eszközökhöz igazítjuk – lehet ez saját testsúlyos edzés, kézi súlyzók, egyszerű terem-setup vagy teljes fitnesz-környezet.

Igen! A teljes étkezési terv a te ízlésedre, allergiáidra és intoleranciáidra épül. Minden tápanyag egyénileg lesz kiszámolva és személyre szabva, és a legfontosabb: olyan ételeket tartalmaz, amiket szeretsz!

Egy űrlapot kell kitöltened, majd feltölthetsz fényképeket, méréseket és testsúlyt.

Ha más módszerrel szeretnéd a haladásod, fejlődésed mérését és nyomon követését (például nem szeretnél mérleget használni), azt is megbeszélhetjük és úgy alakítjuk ki, hogy neked a legjobb legyen és működjön.

A tervek a fejlődésed szerint rendszeresen finomhangolva és módosítva lesznek, miközben végig melletted állok ezen az úton!

Készen állsz a
változásra?

Készen állsz a
változásra?